（记者 王彦博 刘刀豫 尹翔龙 陈培武 曹宁 甘霖） 10月18日14：20，应我院国际交流合作与科技处邀请，保定市科学技术委员会党组书记、主席张怀明在我院学术报告厅，作了题为《关注心理健康 规划美好人生》的报告。保定市科协副主席王坤燕等市科协领导出席，我院副院长郭宝增担任主持，全院广大师生听取了报告。

 

    讲座上，张主席根据健康四大基石：合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡相关内容展开讲座，提出健康既包含身体健康，又包含心理健康。他特别强调心态对健康影响极大，豁达的性情加上规律的生活，非常重要。随后，张主席针对失眠、胃病等常见病，介绍了几种调心治病的理疗方法，并提出加强体育锻炼、注意身体发出的信号、学会正确就医、注意日常生活的调整等保健方法，他认为把握现在，活在当下，换一个心情，做到身心健康，其实很简单。

 

    本次讲座历时2个小时，随后张怀明主席等市科协领导，在我院国际交流合作与科技处领导老师的陪同下，参观了我院校史馆。

 

    张怀明，保定市科学技术委员会党委组书记、主席，历任河北省保定市卫生学校副校长，河北省保定市第一医院党委书记，河北省安国市委副书记，长期从事医药卫生管理工作，热衷科普事业，著有《健康需调心》、《糖尿病预警》等著作。

 

 讲座现场

 

 保定市科学技术委员会党组书记、主席张怀明

 

 我院师生听取讲座

 

 张主席与我院领导老师合影

 

 市科协领导参观我院校史馆

 

张怀明主席参观完校史馆后题字